cepillos de dientes

Feb 20, 2024

Tan pronto como los dientes primarios comienzan a salir, lo que puede ser a los 6 meses de edad, corren el riesgo de sufrir caries. Por ello, la Asociación Dental Americana y la Academia Americana de Odontología Pediátrica coinciden en que el cepillado debe iniciarse nada más erupcionar el primer diente1, 2.

Los cuidadores deben seguir las instrucciones del dentista de su hijo. Generalmente, los cuidadores deben cepillar los dientes de un bebé dos veces al día, utilizando un cepillo de dientes de tamaño infantil. El cepillo de dientes debe tener cerdas suaves y un cabezal lo suficientemente pequeño como para maniobrar fácilmente dentro de la boca del niño, alcanzando todas las superficies de los dientes.2 A medida que los niños adquieren mayor coordinación con la edad, deberían poder cepillarse los dientes bajo la supervisión de un adulto, continuando usando un Cepillo de dientes infantil con cabezal pequeño y cerdas suaves.

Los niños menores de 3 años deben utilizar una pequeña cantidad de pasta dental fluorada del tamaño de un grano de arroz. Una vez que los niños tienen 3 años o más, pueden usar una gota de pasta dental fluorada del tamaño de un guisante. Los niños deben ser ayudados o supervisados ​​por un adulto y se les debe indicar que escupan el exceso de pasta dental después del cepillado.1

La Asociación Dental Estadounidense recomienda cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos con una pasta dental con flúor. Se ha demostrado que el cepillado durante dos minutos logra una eliminación de placa clínicamente significativa3 y el uso de una pasta de dientes que contiene fluoruro mejora los niveles de concentración de fluoruro en el líquido de la biopelícula y la saliva, y se asocia con un menor riesgo de caries y remineralización de los dientes.4

Existen diversas técnicas para cepillarse los dientes; cualquiera de los cuales puede tener ventajas dependiendo de las necesidades particulares del paciente.5 En general, la Asociación Dental Americana sugiere que las personas coloquen el cepillo de dientes contra la línea de las encías en un ángulo de 45 grados para eliminar la placa desde arriba y justo debajo del margen gingival, y mover el cepillo de dientes suavemente hacia adelante y hacia atrás con movimientos cortos.6 Para limpiar las superficies internas de los dientes frontales, deben inclinar el cepillo verticalmente y realizar varios movimientos hacia arriba y hacia abajo.

Independientemente de la técnica utilizada, el cepillado debe tocar todas las superficies: interior, exterior y masticación. Además, al cepillarse, la ADA recomienda que las personas utilicen un cepillo de dientes de cerdas suaves y apliquen una presión suave, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de lesión gingival.7, 8

Imágenes SEM que comparan cerdas de cepillos de dientes nuevos y usados ​​(usadas con permiso de Applied Science, consultado el 25 de abril de 2016).

A continuación se ofrecen algunos consejos para el cuidado del cepillo de dientes que puede compartir con sus pacientes:

Se ha demostrado que los cepillos de dientes albergan bacterias (incluidas bacterias coliformes fecales que pueden liberarse al aire cuando se descarga el inodoro o pueden propagarse al cepillo de dientes cuando el propietario toca una superficie contaminada antes de manipular su cepillo).12 Mientras que los cepillos de dientes tienen Se ha demostrado que alberga bacterias, no hay evidencia de que estas bacterias causen efectos adversos para la salud. No obstante, algunos pacientes pueden estar interesados ​​en desinfectar sus cepillos de dientes. Si bien hay pocos datos en la literatura sobre la desinfección del cepillo de dientes, un estudio indica que remojar un cepillo de dientes en peróxido de hidrógeno al 3 por ciento o enjuague bucal Listerine reduce en gran medida (es decir, 85 por ciento) la carga bacteriana.13 No se recomienda calentar en el microondas ni colocar los cepillos de dientes en el lavavajillas. Un calor tan alto puede dañar el cepillo. Hay dispositivos desinfectantes para cepillos de dientes disponibles. Los pacientes deben buscar un dispositivo que haya sido aprobado por la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU. (FDA).

Hay disponibles una gran variedad de opciones de diseño de cabezales de cepillos de dientes.14 Una revisión sistemática encontró que los cepillos de dientes con cerdas de varios niveles o con cerdas en ángulo funcionan mejor que las cerdas convencionales de corte plano para eliminar la placa.15 Aunque se ha demostrado que los cepillos de dientes con cerdas medianas son eficaz para la eliminación de biopelículas, la ADA recomienda el uso de un cepillo de dientes con cerdas suaves porque minimizan el riesgo de abrasión gingival.8

La sección Categoría del sello ADA en ADA.org proporciona una lista de cepillos de dientes manuales que actualmente tienen el Sello de aceptación de la ADA. El Sello de Aceptación indica que el cepillo de dientes es seguro y eficaz para eliminar la placa y reducir la gingivitis. Además, las normas ANSI/ADA se utilizan para probar la seguridad de los cepillos de dientes manuales.16

Si un cepillo de dientes difiere significativamente de los cepillos de dientes previamente aceptados, el Consejo puede solicitar estudios clínicos para demostrar que un adulto promedio podría utilizar el cepillo de dientes sin supervisión para lograr una disminución significativa de la enfermedad leve de las encías y la placa durante un período de 30 días.16

Tanto los cepillos de dientes manuales como los eléctricos son eficaces para eliminar la placa.15, 17 Si bien los cepillos de dientes eléctricos pueden ser más caros que la mayoría de los cepillos de dientes manuales, algunas personas prefieren la versión eléctrica. Las personas que tienen problemas de destreza (como los ancianos, las personas con discapacidades o los niños) o aquellas que tienen aparatos dentales, como aparatos ortopédicos, pueden encontrar más fácil de usar un cepillo de dientes eléctrico.

La sección Categoría del sello ADA en ADA.org proporciona una lista de cepillos de dientes eléctricos que actualmente tienen el Sello de aceptación de la ADA. El Sello de Aceptación indica que el cepillo de dientes es seguro y eficaz para eliminar la placa y reducir la gingivitis. Además, las normas ANSI/ADA se utilizan para probar la seguridad de los cepillos de dientes eléctricos.18

Se encuentran disponibles una variedad de cepillos de dientes eléctricos que utilizan diferentes tipos de movimiento del cabezal (p. ej., de lado a lado, contraoscilación, oscilación de rotación, circular, ultrasónico).

Busque el sello ADA: su garantía de que la seguridad y eficacia del producto ha sido evaluada objetivamente por un organismo independiente de expertos científicos, el Consejo de Asuntos Científicos de la ADA. La sección Categoría del sello ADA en ADA.org proporciona una lista de cepillos de dientes manuales y eléctricos que actualmente tienen el Sello de aceptación de la ADA. Un cepillo de dientes manual o eléctrico obtiene el sello ADA para cepillos de dientes cuando el fabricante proporciona evidencia científica que demuestra seguridad y eficacia en la eliminación de la placa y la reducción de la gingivitis. Los datos de los cepillos de dientes con el sello ADA han sido revisados ​​por el Consejo de Asuntos Científicos de la ADA y han cumplido con las recomendaciones para cepillos de dientes manuales y eléctricos.

Los estándares ANSI/ADA se utilizan para probar la seguridad de los cepillos de dientes manuales16. Para calificar para el Sello de Aceptación, el fabricante de un cepillo de dientes manual debe proporcionar evidencia de que:

Si un cepillo de dientes difiere significativamente de los cepillos de dientes previamente aceptados, el Consejo puede solicitar estudios clínicos para demostrar que un adulto promedio podría usar el cepillo de dientes sin supervisión para lograr una disminución significativa de la enfermedad leve de las encías y la placa durante un período de 30 días.

Para obtener el Sello, un cepillo de dientes eléctrico pasa por pruebas basadas en los estándares ANSI/ADA para probar cepillos de dientes eléctricos.18 Estas pruebas evalúan cualidades como seguridad eléctrica, retención de mechones, resistencia mecánica y resistencia química. El programa Seal también exige que los cepillos de dientes eléctricos completen un estudio clínico que demuestre que son seguros para su uso en tejidos orales duros y blandos, así como en restauraciones, y que cumplen con los requisitos de un laboratorio de seguridad como Underwriters Laboratories, Inc.

Recursos profesionales:

Recursos para pacientes:

Última actualización: 7 de octubre de 2022

Preparado por:

Departamento de Información Científica, Síntesis de Evidencia e Investigación de Traducción, ADA Science & Research Institute, LLC.

Descargo de responsabilidad

El contenido de esta página de temas de salud bucal tiene fines informativos únicamente. El contenido no pretende ni establece un estándar de atención o la política o posición oficial de la ADA; y no sustituye el juicio, consejo, diagnóstico o tratamiento profesional. ADA no es responsable de la información contenida en sitios web externos vinculados a este recurso.